Die Welt

Wir, selbst Du und Ich nehmen die Dinge niemals so wahr, wie sie sind,
sondern immer nur so, wie wir sie selbst erleben -
durch unserer Erfahrungen, unser Wissen, unserer Gefühle, unserer Stimmungen,
unserer Erwartungen, unserer augenblicklichen Befindlichkeit.

Man sieht, hört, schmeckt, riecht, tastet nicht,
was ist, sondern wofür man es halte.
Die Welt ist immer nur meine Welt,
die Welt, die ich mir erschaffen habe
und in jedem Moment immer wieder neu erschaffe.

Die Wirklichkeit gibt es nicht.
Es gibt nur meine Wirklichkeit
und die der anderen
und also viele Wirklichkeiten.
Meine Wirklichkeit ist die Wahrheit für mich.
Deine Wirklichkeit ist die Wahrheit für dich.
Also begegne ich deiner Wahrheit mit Respekt.

Du solltest, wissen, ...

Du solltest wissen, was du dir selber wert bist.
Dein Wert hängt nie und nimmer von deiner Leistung ab.
Du bist, so wie du bist, gut und einzigartig und wertvoll.

Sei einfach du selbst

Vielleicht sind wir nicht so, wie wir gerne wären;
vielleicht handeln wir nicht immer so, wie wir gerne möchten;
vielleicht leben wir nicht so, wie wir gerne leben würden,
aber trotzdem haben wir doch allen Grund, uns selber zu mögen!

Sei einfach du selbst

Hab den Mut, du selber zu sein!
Du hast ein Recht darauf, so zu sein, wie du bist.
Nur wenn du zu dir selber Ja sagst, können die anderen dich ernst nehmen und achten.
Und vielleicht sogar verstehen.

Denk dran

Die Vergangenheit ist vorüber, und die Zukunft ist noch nicht da.
Die Gegenwart ist die einzige Zeit, die uns wirklich gehört.
Leben ist jetzt!

Entscheide dich, glücklich zu sein!

Ein wichtiges Thema, wie ich finde.
Die meisten Menschen, meinen wenn sie unglücklich sind, dann liegt, dass allein an den äußeren Bedingungen / Lebensumständen oder andere Personen sind schuld daran. Doch ein Buch, dass ich vor kurzem gelesen hab ist, da anderer Meinung. Das hat mich zum Nachdenken gebracht.
Wir haben es selbst in der Hand ob wir glücklich oder unglücklich sind. Wir können unsere Gedanken selbst lenken und damit unsere Gefühle beeinflussen.
Wer glücklich sein will, muss positiv denken und auf das Schöne im Leben achten. Dazu sind mir folgende Punkte wichtig:

1.
Liebe dich selbst.
Lerne dich selber anzunehmen und zu mögen, wie du bist, mit deinen Stärken und Schwächen. Mache dir bewusst, dass du einzigartig und unendlich kostbar bist. Nimm dir ausreichend Raum und Zeit für dich, gehe liebevoll mit dir um, und tu dir Gutes. Spüre und sei aufmerksam für deine Bedürfnisse.

2.
Sei gelassen.
Betrachte deine Ziele und Wünsche, deine Sorgen und Ärgernisse nicht mit übertriebenem Ernst und nimm dich selber nicht zu wichtig. Lerne über dich und deine Fehler zu lachen, anstatt sich unter Druck zu setzen.

3.Sei dankbar.
Empfinde deine Dankbarkeit für das Geschenk des Lebens, für die täglich neu aufgehende Sonne, für die Farbenpracht des Herbstes, für jede Stunde ohne Schmerzen, dafür, daß du Luft zum Atmen hast und Menschen, die gut zu dir sind. Dankbarkeit ist die schönste Form des Glücks. Zeige anderen Menschen deine Dankbarkeit, und teile dein Glück mit ihnen.

4. In der Ruhe liegt die Kraft.
Egal, wie stressig es im Moment auch sein mag, bring Ruhe in die Sache. Bleib ruhig und gelassen, denn wenn du Hektik in dein Leben lässtst dann nimmst du ihm viel Qualität und nimmst dir viel Spaß. Also, lern dich immer wieder zu entspannen und Gott deinen Balast ab zu geben.

5. Atme richtig.
Ja, auch eine richtige Atmung trägt zu einem glücklichem Leben bei. Achte darauf, dass du tief und langsam ein und aus atmest. Ein Tipp zähle beim Einatmen bis sieben und dann atmen aus und anders rum. Gewöhne dir diese Atmung an, und du wirst staunen, wie wohl sie auch deinem seelischen Befinden tut.

6. Lebe jeden Augenblick.
Konzentriere dich ganz auf das, was du gerade tust, ganz gleich, was es auch immer ist. Genieße das Jetzt als etwas Unwiederholbares. Wenn deine Gedanken abwandern, hole sie immer wieder in den Augenblick zurück. Das ist etwas wunderbares und wohltuendes.

7. Erlebe die Welt mit wachen Sinnen.
Nimm alles, was dich umgibt, mit neugierigem Blick wahr. Schau die Dinge, mit denen du täglich umgehst, mit staunenden Augen an, so als sähest du sie zum ersten Mal. Du wirst überrascht sein, was du dabei alles entdeckst, und welche Freude dir daraus erwächst. Nimm kein Ding, keinen Handgriff, keinen Weg als selbstverständlich hin, sondern suche immer wieder das noch Unbekannte, Spannende darin. Dann wird dein Leben, und sei es noch so eintönig, wahrhaft reich.

Eine kleine Ermutigung

Jeden Augenblick des Lebens,
er falle, aus welcher Hand des Schicksals er wolle,
den günstigsten so wie den ungünstigsten,
zum bestmöglichen zu machen,
darin besteht die Kunst des Lebens
und das eigentliche Vorrecht
eines vernünftigen Wesens.
Georg Christoph Lichtenberg, Aphorismen

Angst

Angst

Mein heutiges Thema beschäftigt sich mit der Angst. Jeder kennt sie. Der eine fürchtet sich vor einer Spinne, ….
Angst ist ein menschliches Grundgefühl, welches sich in bedrohlichen Situationen als Besorgnis.
Früher hatte Angst eine wichtige Funktion, eine Art Schutzmechanismus, der in tatsächlichen oder auch nur vermeintlichen Gefahrensituationen ein angemessenes Verhalten (etwa Flucht) einleitet.
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Herr, hilf uns mutiger durchs Leben zu gehen
und nimm dich unserer Ängste an
Segne uns und halte das Böse fern von uns
Amen

Die Sonne und die Finsternis

Manchmal verdunkeln schwarze Wolken die Sonne
und zurück bleibt die Angst.
Manchmal haben wir das Gefühl, es wird mitten am Tag Nacht,
und manchmal ist die Finsternis so groß und hält so lange an,
dass wir schon fast die Sonne
und mit ihr das Schöne im Leben
vergessen haben.

Aber, glaubt mir es gibt sie, sie ist immer da,
auch, wenn wir sie vor lauter Finsternis nicht sehen.
Irgendwann erstrahlt sie dann wieder und hüllt alles in ihren hellen Glanz,
auch wenn wir meinen wir sitzen im tiefsten Tal
und sehen kein Licht mehr,
aus der Finsternis tritt Licht, es kommt durch den kleinsten Spalt,
die kleinste Ritze
Es kommt durch
und erhellt deine Welt

genau so ist es mit Gott und Jesus
Jesus bringt Licht in deine Finsternis und erhellt dein Leben mit dem Licht seiner Liebe

Gutes Tun

Heute möchte ich mich mit dem Thema beschäftigen „Gutes zu Tun“, wir selbst können es entscheiden oder wir lieber gut oder böse sind oder wegschauen.
Stellen wir uns einmal folgende Situation vor, wir laufen auf der Straße plötzlich sehen wir am straßenende ein junger Frau um drängt von vier gewalttätigen Männern. Was würdest du tun?

Ich war vor kurzem bei einem Bodygard- Seminar bei Michael Stahl, einem Christen, der für das Gute in der Welt kämpft. Dort haben wir gelernt, dass wir dazwischen gehen sollen und die Person beschützen sollen, so weit es uns möglich ist, wenn noch andere Pasanten unterwegs sind sollen, wir sie um Hilfe bitten und mit ihnen versuchen der Person zu helfen. Aber, an oberster Stelle sollen wir auch auf uns achten und uns schützen. Aber, wir sollen mutig sein und unser bestes geben.

Seid dir selbst wertvoll

Danke Herr für, die Sonne für den blauen Himmel
für das herliche wetter
Es tut so gut, mal wieder neue Kräfte schöpfen zu können,
die Sonne auf der Haut zu spüren, aber vorsicht holt euch keinen
Sonnenbrand, immer schön eincremen, gell

Lasst uns das Wetter so richtig auskosten, denn der Winter war
lang genug

Gönnt euch mal was: ein Eis, das Freibad oder schwimmen in einem
See, ein erfrischenden Salat oder was auch immer ihr wollt

Genießt, euer Leben, denn ihr habt nur eins

Ihr seid kostbar, seid es euch wert euch eure großen und kleinen Wünsche
und Träume zu verwirklichen

Setzt euch für das gute dieser Welt ein, denn ihr seid echt was besonders

Lasst die Vergangenheit hinter dir und blicke vorwärts
Mach dir bewusst, die Gewalt, die du vielleicht erlebt hast,
ist vergangen oder wird vergehen. Mach dir bewusst dass du Leute um dich
herum hast die dich lieben und denen du wichtig bist und die es gut mit dir meinen.

!!! Du bist es Wert mit Achtung und Respekt behandelt zu werden!!! Vergiss das nie

Engel

Voll süß

Geh mutig durchs Leben

Trau dich etwas zu wagen, geh mutig und mit Gott durchs Leben.
Trau dich nach deinen Wünschen und Träumen zu streben und sie zu verwirklichen.
Versuchs doch einfach mal

Auch, wenn du denkst nur kleine Gaben zu haben, oder selbst nicht viel von dir hältst, dann vertrau auf Gott, er kann alles mehren. Wenn du bereit bist, dass Geringen was du hast zum Wohl für andere einzusetzen, dann wird Gott es mehren und es Früchte tragen lassen.

Muttertag

Ja, heute ist es Zeit, mal wieder unseren Müttern etwas gutes zu tun und uns bei ihnen für ihre Liebe und ihr bei uns sein zu bedanken. Oder ihnen, wenn wir Streit hatten verzeihen und wieder auf sie zu zu gehen.

Ich finde, diesen Tag wichtig, da ich meiner Mutter für so vieles Danke sagen möchte und da sie so viel schon für mich getan hat. Sie ist, was ganz besonderes, denn sie ist meine Mum. Wir hat schon soviele schöne Momente zusammen. Wenn, ich krank war brachte sie mir Tee. Sie kochte und hielt das Haus sauber und dass alles zu ihrer anstregenden Arbeit als Krankenschwester dazu. Sie ist echt eine Bereicherung für mich.
***
Herr, segne unsere Familien und
besonders unsere Mütter.
Lass sie ihren Lebensweg gehen und
bleib immer an ihrer Seite.
Lass uns noch viele schöne gemeinsame Momente erleben
und lass uns immer für einander da sein,
in guten, wie in schlechten Zeiten.
Ja, Segne uns und bewahre uns vor den Versuchungen
des Lebens und vor dem Bösen.
Nimm Ängste, Sorgen und Probleme von uns
und heile unsere Wunden.
Danke, für deine unglaubliche Liebe
Amen

Nächstenliebe

Du sollst deinen Nächsten lieben, wie dich selbst und nur Gutes von einander reden. Heute stand in meiner Losung, dass wir das Liebenswürdige am anderen suchen und erkennen sollen, auch wenn es unser Feind ist. Wir sollen liebevoll, repektvoll und gütig einander begegnen. Denn, jeder einzelne von uns ist ein geliebtes Kind Gottes und damit wertvoll. Wenn, wir einander verachten oder uns gegenseitig Schaden zufügen, dann leidet auch Gott darunter und wir missachten seinen Schöpfung.

Gott möchte dich heilen

So, wie Jesus Kranke und Sündner heilte, so will Gott, dich heilen, wenn du in nur lässt, er liebt dich so sehr, dass er seinen eigeboren Sohn für uns gab, und beschenkt dich reichlich. Er verzeiht dir deine Fehler.

Ja, es ist wunderbar sein Leben in Gottes Hände zu legen und ihm zu vertrauen.
Vater, ich lieb dich

Never give up

Wenn, du das Leben, wie ein Buch
zuklappen möchtest, um es nie wieder
zu öffen, dann kommt gott und schreibt,
eine Widmung auf die erste Seite, dadurch
das Bzch zu einen unheimlich wertvollen Gegenstand
wird.

Vergiss es nie, dass du lebst war eines anderen Idee
und das du atmest sein Geschenk an dich.
Du bist geliebt, kein Kind des Zufalls, keine Leune,
der Natur. Du bits geliebt. Egal, ob du dein Lebenslied
in Moll singst oder Du.

Ja, es ist einfach schön, dass es dich gibt,
und du bist echt, voll, wertvoll

Du bist eine Von Gottes kostbaren Perlen, drum geb nicht auf,
er ist immer bei dir und ist für, dich da,
auch wenn du in manchmal nicht sehen und nicht spüren kannst.
Er liebt dich, so wie du bist und ohne Gegenleistung